분노조절장애의 원인 썸네일형 리스트형 분노조절장애의 증상과 원인 분노조절장애는 갑작스럽고 과도한 분노나 공격적인 행동을 자주 표출하는 상태를 말합니다. 이 장애는 일상적인 자극에 대해 지나치게 과민하게 반응하며, 이후 후회나 죄책감을 느끼기도 합니다. 분노조절장애는 개인의 사회적, 직업적, 가정 내 상활에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. ◆ 분노조절장애의 증상1. 갑작스러운 폭발적 분노 : 작은 자극에도 과도하게 반응하여, 소리치거나 물건을 던지는 등의 폭력적인 행동을 하기도 합니다. 2. 극도의 짜증과 좌절감 : 사소한 문제에도 쉽게 짜증을 내고, 좌절감을 느끼며 자신을 통제하지 못합니다. 3. 후회와 죄책감 : 분노가 지나가면, 자신이 저지른 행동에 대해 후회하거나 죄책감을 느낍니다. 4. 신체적 증상 : 분노가 폭발할 때 호흡이 가빠지거나 과호흡증상이 나타.. 더보기 이전 1 다음
